ঈদ উৎসবে স্বাস্থ্য সুরক্ষা: কী খাবেন, কী খাবেন না
রমজানের এক মাস সিয়াম সাধনার পর মুসলিমদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব ঈদুল ফিতর। এ আনন্দঘন দিনে পরিবার-পরিজনকে নিয়ে ঘরে ঘরে তৈরি হয় নানা সুস্বাদু ও মুখরোচক খাবার। তবে আনন্দের মাঝেও সুস্থতা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ প্রতিটি পরিবারেই বিভিন্ন বয়সি মানুষ যেমন থাকেন, তেমনি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ বা হজমজনিত সমস্যায় ভোগা ব্যক্তিও থাকেন। […]
বিস্তারিত