দেশে চলমান জ্বালানি সংকটের প্রেক্ষিতে সরকারি-বেসরকারি সব অফিসের নতুন সময়সূচি নির্ধারণ করেছে সরকার। আগামী রোববার (৫ এপ্রিল) থেকে এ সিদ্ধান্ত কর্যকর হবে। বৃহস্পতিবার (২ এপ্রিল) মন্ত্রীসভার বৈঠক শেষে সাংবাদিকদের এ তথ্য জানান মন্ত্রীপরিষদ সচিব নাসিমুল গনি। মন্ত্রী পরিষদ সচিব আরও জানান, আগামী রোববার (৫ এপ্রিল) থেকে সরকারে নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী অফিস সময় ১ ঘণ্টা […]
বিস্তারিতআজকাল ব্যস্ত জীবন, অনিয়মিত খাবার এবং দীর্ঘমেয়াদি মানসিক চাপের কারণে অনেক মানুষই অস্থিরতা, ঘুমের সমস্যা এবং মনোযোগের অভাবে ভুগছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধুমাত্র ওষুধ নয়, খাদ্যাভ্যাসেও পরিবর্তন আনা জরুরি। সঠিক খাদ্য নির্বাচনের মাধ্যমে মস্তিষ্ককে শান্ত রাখা, স্ট্রেস কমানো এবং মানসিক স্থিতি বজায় রাখা সম্ভব। এ ধরনের খাদ্যাভ্যাসকে ‘মস্তিষ্ক শান্ত করার ডায়েট’ বা ‘ব্রেন কেমিং ডায়েট’ […]
বিস্তারিতশীতকাল মানেই লেপ-কম্বলের উষ্ণতা। তবে এ পরিবেশের আড়ালে লুকিয়ে রয়েছে এক নীরব ঘাতক— ব্রেন স্ট্রোক। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালে স্ট্রোকের (Brain Stroke) প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। বয়স্ক এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি আরও প্রবল। প্রশ্ন হল, ঠান্ডা আবহাওয়া কেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়? শীতে স্ট্রোক বাড়ার প্রধান কারণসমূহ বিজ্ঞান ও চিকিৎসাবিদ্যার দৃষ্টিকোণ […]
বিস্তারিত
